morgens mittags abends und olivenöl lässt deinen testowert senken und wenn man eine woche nicht wixxt dann steigt der testowert über 70% und du kriegst mehr druck deswegen olivenöl aber nicht mehr als 3 mal am tag

...zur Antwort

jeden zweiten tag 3 teelöffel oliven öl aufgeteilt

...zur Antwort

b nur weil dilaras auf 1,80 kanaks stehen musst du nicht 1,80 sein du kannst bis 18-21 jahre wachsen ansonsten kannst du wachstumshormone wie messi nehmen

...zur Antwort