mach 3-4 mal in der woche sport wie ich dann wirst du schlank
Geh am besten zu deiner Mutter die kann dir bestimmt helfen.
Hai,ich bin 12 und habe meine periode auch mit elf jahre bekommen und es ist normal das du keine schmerzen hast weil dein körper sich erst einmal daran gewöhnen muss.Es kann aber sein das du beim 2. mal schmerzen hast.
Mach die Musik an,vielleicht auf muzu.tv(mein tipp),dann gehts schneller.So hab ich eine halbe stund aufgräumt,aber es waren höchstens gefühlte 10 minuten. deine engelsissi2211
versuche dich durch irgendetwas abzulengen.Du must ihn dann nur noch vergessen.
Ich würde dir die von bebe young care empfehlen,die ich selbst auch verwende.Sie gibt es in dunkle und für helle.Ich habe im Sommer immer die dunkle drauf,da ich immer sehr braun im Gesicht bin.Im Winter verwende ich die Helle,da ich im Winter sehr blasse Haut habe.