fromHamburg
01.11.2015, 23:42
Ritzen und Rauchen angefangen , wie mache ich weiter?

Ich weiß nicht weiter . Vor einem Monat hatte ich das ja schon mit dem Ritzen , dachte ich hätte es geschafft und dann konnte ich nicht anders . Stress mit Freunden und der Schule . Ich würde es so gerne schaffen . Ich möchte auch nicht wieder Selbstmordgedanken bekommen . Ich habe mich dann mit meinem Ex getroffen und er gab mir Zigaretten . Irgendwann kann ich nicht mehr . Musste doch früher schon sowas durchmachen .

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Antwort
von engel98
01.11.2015, 23:47

hey fromHamburg
ich hab mich auch geritzt und rauche immer noch aber ich kann dir eins sagen hör auf damit und Fang mit einer Therapie an wenn du Probleme oder so an oder jemand zum reden brauchst es hilft wirklich und hör auf damit es macht einen noch mehr kaputt als man schon ist also bitte lass es sein.

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