Starke Depression und Suizidgedanken?

Am 24. Januar hab ich meine erste ex kennengelernt, sie hat mich scheiße behandelt mich betrogen und mich sehr verletzt, das ging bis anfang Juni, ich habe mir versprochen das ich nie wieder einem Mädchen solche Aufmerksamkeit geben werde und nie wieder einer vertrauen werde, am 27. Juni hab ich meine zweite ex kennengelernt, sie war perfekt, hat mir Aufmerksamkeit gegeben alles was ich wollte sie hat mich über ihre Familie gestellt mich 24/7 zugespamt alles getan was ich wollte, sie war einfach der Traum jeden Mannes, ich habe nur wegen meiner ersten ex ihr nicht vertraut wenig Aufmerksamkeit gegeben aus angsr das ich wieder verletzt werde, ich wollte mich schützen, dabei hat diese Entscheidung mich nur noch mehr zerstört, sie hat am 13 Dezember Schluss gemaxht paar Tage nach meinem Geburtstag, weil ich ihr zu wenig Aufmerksamkeit gegeben habe und sie nicht so behandelt habe wie sie es wollte, dabei habe ich einfach Erfahrung gehabt und wollte nicht noch einmal Tag und Nacht weinen, das hat mich dann noch mehr getroffen weil meine zweite ex das Mädchen war was mich aus meiner ersten Beziehung gerettet hat, sie hat mein Herz geheilt, am 13 Dezember erfuhr ich das die mit einem neuen zusammen ist, ich nehme es ihr nicht übel sie hat sich nur abgelenkt und es war keine liebe, am 19. Kamen wir wieder zusammen, ich war endlos glücklich und mir ging's wieder gut, ich konnte wieder Lächeln, am 1 Januar war wieder Schluss weil sie meinte das es nicht besser wird, das hat mich nochmal sehr stark mitgenommen, ich hatte niemand mehr außer einen guten kollegen der für mich da war, bis heute konnte ich wegen ihr Nächte lang nicht schlafen, und wenn ich es Mal konnte träumte ich von ihr, ich hab permanent geweint wegen ihr, dieser Kollege wollte mir helfen und mit ihr reden und wollte ihre Nummer, ich gab sie ihm weil er der einzige war den ich hatte und der einzige dem ich vertraute, erst liefs gut, dann hat er mich angelogen mich bei ihr schlecht geredet und mir Sachen verheimlicht, und jetzt bin ich hier mit starken Suizidgedanken habe niemanden mehr und bin kurz davor es zutun, ich wollte ein letztes Mal versuchen ein Ausweg zu finden, vielleicht kann mir hier einer weiterhelfen

Ich bin männlich 17

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bitte such dir hilfe vertrau dich einer vertrauensperson an (Mutter,Lehrer,Vater…)die werden dir hilfe suchen du hast noch dein ganzes leben vor dir und therapie hilft mir zumindest sehr gut mit solchen gedanken!

Gute Besserung

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einfach nach dem essen nochmal putzen dann gibt es kein problem!:)

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Morgen daheim bleiben was meint ihr?

Ich hatte die letzten Tage echt viel Stress.. Meine Geschwister waren hier zu Besuch in den Ferien, war zwar schön aber hatte dadurch auch nie wirklich Privatsphäre oder Zeit für mich alleine in meinem Zimmer, dann teils Stress mit einem Mädchen was am ende einfach eine Dramaqueen war.. Es war falsch das ich mich auf sie fokussiert habe.. Dann war meine Mama plötzlich komisch und anders wegen irgendwelchen Nebenwirkungen was mich dann noch runtergezogen hat teils.. Ich hab hier halt in der Gegend nicht so wirklich jemanden..

Und das ganze stresst mich teils und hab dadurch Übelkeit.

Ich hab heute eigentlich Schule, und überlege 1-2 Tage daheim zu bleiben für mich alleine.. Und ab Mittwoch wieder hinzugehen.

Meine Gedanken sind halt.. Direkt am ersten Tag nach den Ferien Ferien ist immer so das Ding auch wen ich safe nicht der einzige sein werde.

Ich hab dieses Jahr einzige Ziele und will offener werden, Selbstbewusster, mehr aus mir raus kommen und muss dafür auch etwas tun und mich nicht nur auf ein Mädchen fokussieren.. Schauen das ich Kontakte knüpfe, und etwas dafür tue damit ich offener werde.. Auf meine Ernährung achte, Schlaf usw..)

Ich weiß nicht was ich tun soll.. Mein Gefühl sagt mir bleib daheim alleine weil ich jetzt nur 2h Schlaf hätte und ich am ende nichts davon hätte wenn ich so zur Schule gehe und mich unwohl fühle..

Aber mein Kopf denkt dann halt wieder viel nach usw..

So klar denk ich auch so das ich kein Bock hab auf das eine Mädchen auf der Schule aber auf die Schei* ich, und sie ist mir egal.. wen jemand mich fragt wegen der sag ich halt f*ck mich nicht mit der ab, ist ne Dramaqueen whatvever..

Was meint ihr

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1-2 Tage für dich sein und daheim bleiben

jeder mensch brauch mal eine pause wenn nix wichtiges die tage ist nimm dir die zeit.

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sieht gut aus habe ähnliche bzw gleiche teile:)

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sie wird es definitiv merken und ich würde dir davon auch abraten!

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natürlich wirst du das überleben aber es wird dir wahrscheinlich nicht so gut gehen morgen!

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