wie kann ich 3-5kg pro woche abnehmen? und es ist mir egal ob es ungesund ist oder nicht! ;)

Was bedeutet es wenn Männer sich an den Augenbrauen so einen Strich rasieren? Ich hoffe ihr wisst was ich meine.

Ich würde gerne am Bauch abnehmen. Leider fehlt mir momentan das Geld fürs Fitnessstudio.

Kann ich das auch irgendwie alleine hinbekommen. Ernährung ist schon umgestellt. Das passt auch alles. Nur da der Bauch bei mir die Problemzone ist würde ich gerne den Bereich noch stärker unterstützen.

Sind da Situps schon ausreichend oder eher zu einseitig.

Danke für die Antworten

hi, ich brauche tipps wie ich meine Augenbrauen aufpeppen kann(aber nichts so richtig abgefahrenes!). Ich hätte sie gerne so:

http://data6.blog.de/media/044/5336044_f2a2b7de1b_m.jpeg

oder auch so wie Kelly in Grey´s Anatomy.