Ich bin 15 und hatte am Freitag meinen 3. Nervenzusammenbruch. Den ersten hatte ich wegen familiären(?) problemen.  Den zweiten weis ich nicht mehr warum. Den dritten, da war ich auf dem wasen mit meinen betrunkenen freunden. Ich war als einzige nüchtern und musste auf alle aufpassen und das habe ich nicht mehr ausgehalten. Ich spüre immer wenn ich einen bekomme. Ich zitter immer und reiße mich immer zusammen und versuche ganz ruhig zu bleiben damit ich nicht weinen muss, aber das hilft nichts. Wenn man schon zittert und kurz vorm losheuln ist, kann man ihn dann noch verhindern? Wenn ja wie!? Was sollte/kann mann dann machen? Sorry für die Schreibfehler. Ich freu mich auf schnelle antworten