Antwort
lösch einfach alle Bilder, Chats usw. Das ist das beste was du machen kannst dann kannst du nicht immer wieder nachschauen und wirst nicht daran erinnert. Lenk dich sehr sehr viel ab (durch freunde, hobbys usw)
Es wird jetzt für eine Zeit sehr wehtun das ist normal aber der schmerz wird immer schwächer und dann wird es dir wieder gut gehen. Du darfst halt nur nicht immer wieder die Gefühle hochkramen weil das alles nur schlimmer macht.
und probier mal tinder lol is auch gut zum ablenken