Panik beim Aufräumen?
Hallo
Ich brauche dringend einen Ratschlag, da ich nicht weiss, was mit mir los ist und ich hoffe, jemand nimmt mich ernst.
Ich bin ein EXTREM unordentlicher Mensch mit einem EXTREMEN Drang, alles ordentlich zu halten. Macht keinen Sinn? Genau!
Ich sitze gerade heulend auf meinem Bett, weil mein Zimmer so unordentlich ist (Essensrest und Geschirr überall, Kleider auf dem Boden, alles andere irgendwo) und ich aufräumen müsste, aber mich einfach nicht dazu überwinden kann. Ich schaff es einfach nicht! Und ich fühle mich immer schon bei der kleinsten Unordnung in meinem Zimmer unwohl, schaffe es aber nicht, mich hochzuraffen und das aufzuräumen? Und dann sieht mein Zimmer nach einer Woche bereits aus wie nach einem Hurricane. Aber ich breche in Panik (wirklich, kein Witz) aus, wenn ich nur schon daran denke, aufzuräumen.
Nachdem ich jetzt 2 Stunden aufgeräumt habe (wie so jede Woche einmal, da ich mich wieder wohl fühlen will) müsste ich eigentlich nur noch mein Bett anziehen, aber ich habe keine Luft gekriegt und begonnen, zu weinen. Meine Mutter versteht nicht wieso und ich auch nicht.
Bin weiblich und 19 Jahre alt, also kein kleines Kind mehr und habe sonst wirklich ALLES in meinem Leben mehr als im Griff, wenn man mich kennt würde man sagen, dass ich der ordentlichste Mensch auf Erden bin - bis man mein Zimmer sieht. Was ist das??