Aloha!

Da es im Internet ca. eine Millionen arten gibt Gewicht zu verlieren und nichtmal 50% davon sinnvoll sind suche ich nun hier einen Weg um ein paar Kilo loszuwerden.

Ich bin grade mal 15 Jahre alt (in 4 Wochen 16) , knappe 1.80 groß und wiege 85 Kilo.

Ich habe viel zeit mit dem Computer etc verbracht, wobei ich einiges zugenommen habe, nun habe ich mir überlegt mcih im fitnessstudio anzumelden und meine Ernährung etas umzustellen, nur wie? Was essen? Wie Trainieren? Worauf achten bei Lebensmitteln?

Bitte schreibt mir keinen müll unten rein, das kann ich auch googlen, wenn ihr selbst einen guten Weg kennt etwas abzunehmen bzw. selbst so abgenommen habt dann immer her damit :)

Mfg

Demnächst veranstalten wir einen Filmabend. Jedoch wissen wir noch nicht, welchen Film / welche Filme wir schauen sollen. 

Wäre schön, wenn ihr ein paar Filmnamen als Beispiel schreibt! :)

Lg

hallo bin bin 13 (Mädchen) 

Und jaa mein Handy ist kaputt aber ich habe nicht genug Geld mir ein neues zu kaufen also brauche ich eben nen Job. :D Bei Verwandten / Meinen Eltern krieg ich keinen Job hab schon gefragt. Kann man mit 13 zB Zettel aushängen dass man einen Job sucht? Und was gäbe es da für Jobs? Gassi gehen? Mehr fällt mir nicht ein und Babysitting darf man ohne so einen Kurs besucht zu ahben ja nicht machen. freue mich über ideen :) Und darf man das mit 13 überhaupt schon??