Antwort
Hi also 51 kg bei deinerner Grösse ist völlig ok nicht zu viel IN zu wenig eigendlich auch nicht . ESSE normal du bist im Wachstumda braucjst fu das Essen diese Tabellen sind auch für Erwacksene er gedacht da würde ich nicht drauf sehen du merckst ja selber in du Speck hast oder er nicht .