Hey zusammen,

Gehe seit 2 Wochen wieder ins gym und möchte erstmal abnehmen ein bisschen (mache muskelaufbau). Wie muss ich vorgehen? Was muss ich beachten? Habt ihr irgendwelche Tipps?und wie kriege ich den Heißhunger weg wenn ich ihm Defizit bin?

LG

Hey hat einer von euch eine Vokabelliste auf Englisch bzgl. den Berufes MFA

Hallo zusammen,

Ich schreibe mit jemanden seit langem, Man will sich eigentlich treffen auch aber ich bin am zögern da eher 23 (20.04.2001) und ich 18 (27.12.2005). Ich brauche Rat von anderen, bin echt überfordert und frage mich ob der Altersschied ok ist, nicht weils 4-5 Jahre sind sondern weil ich 18 bin. Hört sich das sehr krass an ? Am liebsten würde ich meine Schwester und meine Mutter fragen aber das eher keine gute Idee…

Hallo zusammen,

ich und mein Vater fahren dieses Jahr zum dritten Mal nach Kroatien. Ich frage mich wie das ist Wenn richtig Unwetter ist und man nicht nach Hause kommt. Sagt der Campingplatz dann, dass irgendwo eine Unterkunft ist wie z.B. eine Turnhalle ?oder was macht man dann?

Hat jemand Erfahrung mit so einer Situation ?

Ich hab keine Amaretto zuhause. Was kann ich als Alternative benutzen was auch mit alkohol ist?