was gut hilft ist, sich gut ernähren also mehr gemüse ,obst usw und weniger süßigkeiten... manchmal bekommt man pickel auch durch stress (das hab ich meistens :T ) und das mit der sonne ist auch ganz gut ..also wenn dann mal sonne da wär :D du könntest vll auch in aphoteken nachfragen was gegen pickel hilft :)

Mfg Ebby :)