Aktuell bin ich irgendwie nicht so zu frieden mit meinem Leben. Eigentlich ist aber alles ganz normal, ich gehe zur Schule in der ich auch Freunde habe und nicht gemobbt werde oder so etwas. Danach komme ich nach Hause, mache meine Hausaufgaben und zocke. Ich mache aktuell keinen Sport, ich bin aber auch ganz ehrlich, dass Sport einfach generell nicht in meinem Interessen liegt. Ich bin interessiere mich eher so für Mathe und denken. Ich bin ein Junge und bin sehr emotional, ehrlich gesagt könnte man fast denken ich bin ein Mädchen, also von meiner Denkweise her. Ich würde es nicht Depression nennen, aber vielleicht ganz leicht. Oftmals bin ich traurig und weine auch. Ich finde mein Leben irgendwie eintönig, sitze nur vorm PC (ok ich gehe auch raus, treffe mich aber nicht so oft mit Freunden.) Ich mache keinen Sport, ich möchte aber auch keinen Sport machen, weil das halt wie gesagt nicht so in meinem Interesse liegt. Ich weiß halt irgendwie auch nicht was ich ändern kann. Oftmals verstecke ich meine Unzufriedenheit vor anderen, deshalb merkt man es mir auch nicht so an. Ich rede schon mit meinen Eltern darüber, aber es ist mir etwas unangenehm.
Zu dem mit der "Angst vor Situationen" (sorry falls es schlecht formuliert ist) Ich meine damit das ich z.B. Angst davor habe irgendwelche Fehler zu machen, jeden Tag vor der Schule klopft mein Herz oft schnell weil ich z.B. Angst habe davor dass mich ein Lehrer anmeckert, oder beim Zahnarzt dass ich meine Zähne schlecht geputzt habe. Kurz gesagt, ich habe Angst davor Fehler zu machen.
Kann mir vielleicht jemand mit Erfahrung oder Wissen helfen was ich anders machen kann? Es ist mir etwas unangenehm, also bitte lacht mich jetzt nicht aus oder so, aber es tat echt gut sich mal auszusprechen. Ich hoffe jemand kann mir helfen. Tut mir leid falls ich mich ein bisschen schlecht ausgedrückt habe, ich kann meine Gefühle aber auch nicht so gut in Worte fassen. Bitte denkt jetzt nicht es geht mir SUPER SCHLECHT, ich weiß das es anderen auf jeden Fall schlechter geht.
Danke für alle Antworten, LG