hey leute
ich habe schon seit mehreren jahren selbstmordgedanken und ritze mich. der druck perfekt zusein ist zu stark und erdrückt mich.
ich bin zwar bei einem psychiater einmal die woche aber ich habe das gefühl, dass wir nur an der oberfläche kratzen und nie an den themen arbeiten die mich wirklich belasten.
ich würde gerne"normal" werden und hab oft nachgedacht ob es vieleicht nicht das beste wäre in eine psychiatrische klinik zu gehen.
doch wie kommt man dort hin. muss zuerst was passieren, dass an hinein kommt wie selbstmordversuch ect. oder kann ich mich freiwilig sozusagen einweisen lassen.?
ich hoffe ich bekomme hier nur ernstgemeinte antworten
vielen dank