Hey,
ich bin gerade in Recovery von Anorexie und habe gestern und heute 2500 Kalorien gegessen. Meint ihr das ist zu viel? Btw. bin nicht mehr im Untergwicht (war da nur mal ,,kurz“ mit 3kg)(bin gerade im niedrigen Normalgewicht)
Fühle mich gerade sehr voll, aber momentan nicht mehr schuldig, weil ich mir gegeben habe, was ich brauchte. Dennoch, eine zweite Meinung kann nicht schaden.
Ich bitte um konstruktive Kommentare, da ich mich extrem leicht triggern lasse.
Danke schonmal im voraus!