So wie du das schreibst, klingt es so, dass irgendwas an der Schule dich aggressiv macht. Eine anspruchsvolle, aber auf jedenfall gewinnbringende Möglichkeit wäre es, wenn du für dich herausfinden könntest, was genau das ist. sind es die Lehrer, Mitschüler, der Unterricht, Zukunftsängste etc...du siehst, es gibt viele Dinge, die einen an der Schule frustrieren können.

Für den akuten Umgang mit Aggressionen empfehle ich persönlich Sport - vorausgesetzt, du machst gerne Sport. Vielleicht kannst du in der Pause Fußball  der Basketball spielen. Das Schulgelände zu verlassen in den Pausen ist sicher- solange du wiederkommst - auch eine gute Idee um mal abzuschalten.

Wenn sich dass Problem nicht legt oder gar schlimmer wird, würde ich professionelle Beratung in Anspruch nehmen. Machen mehr Leute als man denkt ;)

Ich weiß nicht, in welchem Bundesland du zur Schule gehst, aber in den meisten Ländern erhält man seinen Realschulabschluss nach der 10. Klasse, sodass ich dir auf jedenfall empfehlen würde, so lange dort zu bleiben. Du schreibst, du bist eine durchschnittliche Schülerin, daher geh ich davon aus, dass du das auch schaffst.

Das du keinen Bock auf Schule hast, halt ich für ziemlich normal. Und toll, dass du dich schon mit deiner beruflichen Zukunft beschäftigst. Büro-Job ist natürlich sehr weit gefasst - ich würde dir empfehlen, in den Sommerferien ein Praktkikum in diesem Bereich zu machen. Dann siehst du, was dir daran gefällt und was nicht, und schöpfst  vielleicht mit einem Ziel vor Augen neue Motivation für die letzten Schuljahre.

Ansonsten geh doch mal zur Jugendberufsberatung.

Der Anfangs- und Endton des Liedes knnen auch Terz oder Quint des Grundtons sein.

Würde auch auf jedenfall therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Du könntest zum Beispiel mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin drüber reden. Die können dich weiterleiten.

Du kannst dir im Vorhinein auch schon überlegen, wovor du genau Angst hast. Ist es die Übelkeit danach, die Scham, die Schuldgefühle etc.

Das lässt sich - wie bei eigentlich allen psychischen Störungen - nicht so pauschal beantworten. Das fängt schon damit an, dass jede Therapieform (Verhaltenstherapie oder psychodynamische Verfahren) ihre eigene Erklärungsansätze hat. Die meisten Psychologen sind sich jedoch einig darin, dass sowohl bneurobiologische Prozesse daran beteiligt sind als auch Erfahrungen, die die Betroffenen in ihre Psyche integriert haben.

Viele Betroffene weisen perfektionistische Charakterzüge auf; sie sind pflichtbewusst und gewissenhaft. Auch reagieren sie auf Kritik schnell mit Schuld- und Schamgefühlen. Viele Zwangsstörungen treten in Verbindung mit zwangsgedanken auf, also quälende, unangenehme Gedanken, die die Betroffenen immer wieder denken müssen bzw. die sich ihnen aufdrängen. So kann es zum beispiel sein, dass einem Betroffenen der Gedanke "Ich bin pädophil" plötzlich durch den Kopf geht. Während gesunde Menschen diesen gedanken als unsinning enttarnen würden, fällt es Zwangserkrankten schwer, diesen Gedanken als reinen Gedanken abzutun. Sie beginnen an sich zu zweifeln, denken sie könnten vielleicht, sie könnten wirklich pädophil sein und halten es für verboten und unsittlich, überhaupt so etwas zu denken. dadurch wird der Gedanke jedoch nur verstärkt, und der Teufelskreis beginnt. manche Zwangserkrankten versuchen diese Gedanken durch sogenannte Zwangshandlungen wie zB Hände waschen zu neutralisieren,

Hallo, ich habe letztes Jahr mein Jupiter 767 (gekauft 2005 für ca. 900€) für 400€ verkauft. Jupiter ist keine Luxusmarke, aber bauen solide Instrumente. Da deins etwas jünger ist, denke, könntest du auf jedenfall versuchen, 600-700€ dafür zu verlangen.