HILFEEE ich habe zu viel Asia Nudeln gegessen...

Es waren einmal 200g + 300g + 400g die ich gegessen habe... ich habe so viele schuldgefühle...

Wie viele Kalorien hätten diese 900g ????(omg das ist fast 1 kg)

Könnte man mit einer Gewichtszunahme rechnen? Habe heute nur diese Nudeln gegessen und 300 kalorien dirch sport verbrannt.