Ranzen

für deinen rücken ist natürlich ein ranzen wesentlich besser.

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Mit 12 Jahren darf man nur in's Fittnessstudio, wenn man die Erlaubnis der Eltern bekommt. Davon mal abgesehen ist das Laufen im freien eh viel besser, wegen der frischen Luft etc. und du starrst dann dann nicht nicht immer nur irgendwo rauf, sondern du siehst was von der Welt. Du kannst ja auch deine Freundininnen dazu aktivieren mit dir im freien zu laufen..

und es spart eine menge Geld, wenn man nicht in's Fitnessstudio geht.

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Kommt eigentlich auf den Haartyp drauf an.

•  Hast du Haare die schnell fettig werden, dann müsstest du sie schon jeden Tag waschen, denn sonst ist es widerlich für die anderen und meist auch für sich selbst; da man sich nicht wohlfühlt.

• Hast du Haare die nicht schnell fettig werden, dann müsste es vollkommen langen, wenn du sie 2-3 mal die Woche wäscht.

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Chucks würde ich nicht anziehen, denn ich würde sagen, dass diese nicht zu dem Gesamt-Outfit passen.

Jeans ist doch TOP und eine rosa Bluse ist auch vollkommen okay.

Chucks sind eher Freizeitschuhe und passen nicht zu einem Vorstellungsgespräch. Die Ballerinas sind dann eher der Fall.

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Hallo,

Dies ist eine sehr gute Frage und du stehst nicht alleine mit diesem Problem, eigentlich ist es doch ganz einfach abzunehmen. Zu aller erst :  Du solltest dir auf keinen Fall ein zu großes Ziel setzen!  Denn das ist nur viel zu Deprimierend, wenn du es nicht erreichst. & dann noch. :

• Möglichst auf das Naschen verzichten und allgemein süßes.

• und immer regelmäßig essen; wenn man nähmlich zu viel aufeinmal isst, hat der Körper jede Menge zu tun es abzubauen. Wenn du mal nichts essen kannst, dann langt auch einfach mal ein Apfel, denn er sättigt und enthält vitamine und nährstoffe.

• Man sollte natürlich auch kein Alkohol trinken, denn dann muss der Körper erst wieder den Alkohol abbauen, bevor er dann wieder die Kohlenhydrate abbauen kann.

Wenn du das dann alles beachtest müsste es nicht so schwer sein, ein oder zwei kilo zu verlieren.

Ich hoffe, dass ich dir etwas helfen konnte.

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Hallo,

ich glaube, du bist nicht alleine mit diesem Problem. Viele andere haben auch das

Gefühl nicht ernst genommen zu werden, weil man ja noch 'zu jung' ist oder 'eh keine Ahnung hat'. Jeder hat aber seinen eigenen Stil in Sachen Kleidung und Verhaltensweisen, also lass dir das von niemanden ausreden! 

Sei einfach selbstbewusst und rede mit deinen Verwandten darüber, dass du anfängst erwachsen zu werden und dass du keine Lust mehr hast als ein Kleinkind behandelt zu werden.. meistens ist das die einzig richtige und dazu auch noch beste Lösung. Versuchs es einfach mal.

Liebe Grüße.

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