Antwort
Dumme Antworten. - Überprüfe deine Landung ( Federst du gut ab (ja schon genannt) , wichtig auch: sind deine füße parallel und nicht ein eine richtung verdreht) - Dehnen ist sicher nicht verkehrt, dehne den vorderen schienbeinmuskel und den an der achillissehne etwas vorsichtiger - Absprung könnte es sein, machst du einen punch front? überlege in eine zweischritt techink zu wechseln, ist eh besser. Nur etwas schwerer. - lass dich beim artzt auf eine fußfehlstellung untersuchen. Aber bloß nicht voreilig Einlagen aufschwätzen lassen!
Valentin