Hey Community habt ihr ein Tipp gegen die Hitze in der Nacht damit mit mann in ruhe schlafen kann ?

ich habe folgendes problem. mein freundeskreis geht zwar ab und zu ins schwimmbad allerdings viel zu selten. gerade bei diesem wetter (jeden tag 28-40 grad) kann ich es nicht nachvollziehen wie man zu hocken kann. und jetzt kommts noch schlimmer.... vor 2 tagen habe ich mich mit ihnen im freibad verabredet und sie wollten alle in hallenbad, weil es da so schön leer ist (bei 30 grad!!!) meine freunde schämen sich nicht für die figur oder sonstwas also daran liegt es sicherlich nicht. ich bin nur erlichgesagt ein wenig verzweifelt, weil : a) ich vor hitze zu hause sterbe b) mir vorstelle wie geil es jetzt mit freunden im freibad sein könnte und c) sowieso in den sommerferien nichts zu tun habe und viel unternehmen wollte!

habt ihr irgendwelche tipps?

ps. alter: 16

Hallo ihr Lieben :) also mein Problem steht ja oben: ich finde den richtigen Sport einfach nicht. Ich bin sehr unsportlich weil ich seit Jahren kaum Sport mache :$ wenn er mir Spaß macht, fehlt auch die Motivation nicht :) Laufen finde ich total langweilig. Badminton finde ich super, aber dazu brauche ich Mitspieler, aber keiner meiner Freunde sucht einen Sport oder möchte einen weiteren machen. Klettern geht auch nicht (bin erst 16, kein offizieller kletterschein, alleine blöd) In eine Mannschaft einzutreten ist generell schwer bis unmöglich da die in der Nähe gelegenen Vereine in meinem Alter alle viel viel besser sind als ich, da sie ja natürlich alle seit Jahren diesen Sport machen. Habt ihr Ideen welchen Sport ich allein (!) ausprobieren könnte? :) schonmal danke im Voraus :))

Hi leute am Montag haben wir ja wieder Schule und ich habe Angst da hinzugehen weil ich Die Komplette woche vor den Ferien krank war und ich sollte in der Letzten woche für 3 Kumpels Zigaretten mitbringen sollte und jetzt haben sie mir Gedroht das sie mich zusammenschlagen wollen was soll ich nur machen???

Hallo,

ich habe in letzter Zeit immer einen aufgeblähten Bauch nach dem Essen. Muss ich mir da Sorgen machen oder verschwindet das wieder? Das ist total komisch, weil ich das sonst nie hatte. Woran liegt das? Ist das gefährlich?