Schrauberling
21.02.2012, 13:00
Sexy Bauch

Hey Leute mein Bauchspeck soll mal endlich weg und so, aber irgendwie kriege ich das nicht hin. Mache jeden Tag 500 Liegestütze seit einer Woche aber nix passier :'(

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Antwort
von dornroesli97
21.02.2012, 13:05

Es gibt verschiedene Bauchtypen! Das heißt, dass man auch durch verschiedene Übungen abnimmt/ trainierter wird, also nehmen manche durch liegestütze ab, und manche nicht. Man kann auf bestimmten Seiten seinen Bauchtyp rausfinden und erfährt dann auch wie man diesen Typ trainiert!:)

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