Ich habe folgendes Problem: In der Grundschule herrschte im Sportunterricht immer volles Chaos. Ständig flogen highspeed-Bälle umher und es wurde ständig jemand verletzt, inklusive mir.

Nun bin ich 16 und ich werd das nimmer los. Ich werde nervös, wenn im Sportunterricht mit schnellen Bällen gespielt wird (zucken, ausweichen usw.), wodurch ich immer sehr große Probleme kriege, überhaupt mitzumachen (oft rauschen auch Bälle an meine Schädel vorbei!).

Wie krieg ich das in den Griff, dass ich z.B als Torwart die Bälle fange anstatt dass ich mein Gesicht mit den Händen schütze oder ausweiche?