Guten Tag :)

Hab ein paar Mathe Aufgaben bekommen & bin mir bei dieser Berechnung nicht ganz sicher, wie ich vorgehen muss. Falls jemand einen Lösungsansatz hat, wäre das wirklich eine große Hilfe. Vielen Dank schon mal! :D

Eine dreiseitige Pyramide hat die Grundfläche ABC mit A(1; -1;-2), B(5;3;-2), C(-1;6; -2) und die Spitze S(2; 3;4):

c) M sei der Mittelpunkt der Kante AB

Wie lautet der Vektor AM?

mit der kraft F=5N lässt sich eine feder um 5cm dehnen. welche energie trät die feder, wenn sie um 20cm gedehnt wird?

diese aufgabe wurde mit gestellt, ich weiß jedoch nicht wie ich damit umgehen soll, liebe Grüße und Danke schon im vorraus für alle hilfen.