http://www.helpster.de/handschrift-verbessern-einfache-uebungen_13694
Ansonsten einfach Texte abschreiben und die Buchstaben die dir nicht gefallen versuchen zu ändern
ohne fleiß kein preis
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ohne fleiß kein preis
Konfetti-bombe
oder Kuchenbombe
War bei mir auch!;) Such dir einen Fitnessplan ! 30 min pro Tag ein workout und gute ernährung, such im Internet nach Rezepten und versuch sie selber Nach 18uhr nichts mehr essen. Und besonders : Viel trinken damit habe ich 30 Kilo abgenommen
ABER!!! Es dauert lange es gibt auch spezial Diäten wo man in 1 Woche 1 Kilo abnimmt diese hab ich auch gemacht
Tipps:
-Fange sofort an mit der diät !! -Setzt dir ein Ziel! -Mache es für dich und für niemand anders -Sag nicht du willst z.B so eine Figur haben wie ..... weil wenn du nicht so aussiehst macht es dich runter!
Viel erfolg :)