danke für deine hilfe:)

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was ich dir empfehln kann(hab es selbst ausprobiert) ist: l carnitin caspel und fat burner kaspeln zu nehmen und 2 wochen jeden tag 2 stunden auf lauf band oder cross trainer und du bist die 2kilo los

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Wenn die Diät nicht klappt kann ich nur: Fat Burner von Adipokill und L-Carnitin empfhelen ich hab damit in 4 Monaten knapp 29kg abgenommen

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