sagt mal euren lieblingsfilm :) egal welches genre oder so :D ich guck vieles :D ihr könnt auch gern noch kurz schreiben, worum es geht :) thanks :)

Hallo, ich habe vor 2 Wochen eine Abnehmkur mit Almased begonnen. Leider habe ich mit diesem Trink Schwierigkeiten es runterzubringen. Jetzt hat mir eine Bekannte dieses Megaslime empfohlen. Kann mir jemand bevor Auskunft geben ob man das Megaslime besser trinken kann als das Almased. Möchte das gerne wissen da ich mir dies nicht um sonst kaufen möchte.

Meine Schwester möchte die 13 Punkte Diät machen, d.h täglich 13 Punkte zu sich nehmen und beispielsweise ein Brot hat 2 Punkte. Ich meinte zu ihr, iss doch lieber gesund, weil ja nicht wirklich auf gesunde Ernährung geachtet wird, sondern einfach nur nach dem Schema "gutes Lebensmittel" "schlechtes Lebensmittel" .. Daraufhin meinte sie, sie hat doch schon die gesunde Ernährung gemacht, aber nicht wirklich abgenommen.. Und das stimmt echt,sie hat tägl zwischen 1000 und 1300 kcal zu sich genommen und gesund gegessen. Vollkornnudeln,Gemüse,Obst.. (die nicht zu hohe Kalorienzahl kommt,weil sie sehr kein ist) naja und sie hat auch eine leichte Schilddrüsenunterfunktion wie ich und jetzt frahe ich mich ist diese Diät echt der letzte Ausweg? Wenn soar gesunde ernährung ncihts bringt? Ich meinte zu ihr dann probier es einfach aus,weil sie ja recht hat mit der Aussage dass die gesunde Ernährung ncith wirklich zum abnehmen beigetragen hat. SIe würde sich auch weiterhin gesund ernähren nur mit 13 Punkten,. ich habe nur bedenken ob das nichtt zu wenig ist? Was meint ihr?

Hier die Liste 0 Punkte: Gemüse Kaugummi Wasser Tee

1 Punkt: Obst (pro Stück) gekochtes Ei o,1 % Joghurt Hüttenkäse 1 Glas (250 ml) Milch 1,5% Fett Klare Suppe bzw. klare Brühe Fruchtsaft (1 Glas à 250 ml)

2 Punkte: Geflügel Fisch Schinken Fitness Müsli Kartoffeln brot (1 Scheibe)

3 Punkte: Nudeln Lamm Fleisch (Schwein/Rind) Reis Keks 3 Gummibärchen 1 Stück Schokolade 1 Scheibe Käse 1 Kugel Eis Haferflocken

6 Punkte: Kuchen (pro STück) paniertes Fleich/Fisch Alkohol Bratkartoffeln Pfannkuchen

8 Punkte: Fastfood süßes Gebäck ( Nussschnecken etc.) 1 Plätzchen/Lebkuchen

Danke im vorraus, weil sie morgen anfangen würde.