Akne ist ein häufiges Problem in deinem Alter, Schauen wir erstmal nach der Ursache:

1. Versuche dich gesund zu ernähren, achte einfach etwas mehr darauf was du isst.
2. Onanierst du regelmässig? Wenn nein, dann fang damit an - es regelt deinen Hormonhaushalt.
3. Hände aus dem Gesicht!

Was solltest du bei der Pflege der Haut beachten: Reinigung Morgens und Abends

1. Bitte benutze keine Seife sie hat meisst nicht den richtigen Ph-Wert und hinterlässt Seifenreste (Schwer zu entfernen). Nimm lieber ein Waschgel oder eine Reinigungsmilch. Du kannst auch noch Gesichtswasser nehmen was die Poren schliesst. ( Achte bitte drauf das es kein Alkohol enthält oder max. 3%. Bei Alkohol entsteht auf der Haut eine Verdunstungskälte. Somit wird des Fett der Haut entzogen. Und das ist nicht gut. Deine Haut entwickelt sich erst und reagiert auf Fett-Entzug mit überhöhter Fett=Talg Produktion. Das Heisst, dass du noch mehr Unreinheiten bekommst. )
2. Creme dein Gesicht nach der Reinigung ein und achte darauf das es eine leichte Creme (nicht so viele Vitamine) und passend zu den Gesichts - Reinigungs - Produkten ist. (Es darf kein Paraffin enthalten. Diese Angaben findest du hinten auf der Verpackung, was am meissten drin ist steht an vorderster Stelle)
3. Peele dein Gesicht nur, wenn du kaum Unreinheiten hast. Peelst du über eine Unreinheit Haut, so kann es passieren das die Unreinheit verteilt wird und du so mit noch mehr Unreinheiten bekommst.
4. Zum Ausreinigen der Unreinheiten gehe zu einem Kosmetiker und lass dir die Arbeitsschritte erklären und schau ob du sie zu Hause Umsätzen kannst. Leiste dir mal eine Behandlung. Lass dich aber nicht Massieren, dass regt die Akne an. Wenn das einer machen möchte ,kannst du vorher erfragen, bist du nicht gut beraten.
5. Alles gute braucht seine Zeit

Ich habe das selbe Problem, der Vorteil ist ich kann jetzt meine Haare wachsen lassen da ich sie mir nicht mehr blondiere. so mit habe ich mir einen Plan gemacht das es 1 1/2 Jahre dauert bis ich wieder blond bin. Ich möchte damit sagen das du nur etwas Zeit einplanen solltes. 1. Keine Farbe mehr (alle Faben und Tönungen mit der Stufe 3 und 2 steht oben an der Verpackung) 2. Ansatz Behandlung : Tönen mit Brillanzce Creme-Glanz-Tönung, wäscht sich schnell wieder raus doch darunter ist deine Naturhaarfarbe. Das solltes du so oft wiederholen (ca. alle 3-4 Wochen ) bis dein Ansatz etwas raus gewachsen ist so das du helle oder dunkle Strähnchen färben( beim Friseur) kannst bis alles raus gewachsen ist. 3. Viel Erfolg

" habe eine gute Freundin ziemlich mit Nachrichten und Aufmerksamkeit überrannt " da hast du doch deine Antwort gib ihr Zeit oder willst du dich dann auch wider Entschuldigen da du nach fragst wann sie die Entschuldigung annimmt. Kopf hoch manches brauch Zeit.

ich kann dir nur aus meiner Jugend erzählen." es gab da mal einen Jungen mit dem ich viel unternommen habe. Ich mochte ihn und er mich auch. Doch wie sehr er mich mochte habe ich dann von anderen erfahren. Es wahr mir sehr peinlich! Er musste es Niemanden erzählen, es wahr eindeutig zu sehen, nur für mich nicht. Da ich ja selbst noch keine Erfahrungen hatte! Unsere Freundschaft wahr ab da an auseinander. Wir hatten wohl vergessen über unsere Gefühle für einander zu sprechen, somit hatten wir ein grosses Nichts erschaffen, dass gefüllt wurde mit Missverständnissen die nicht mehr zu klären wahren."

was soll s` mit ihrem Vater kommst du klar Frag ihn mal oder rede mit ihr

                       angst Kommt und Geht