Hi, seit ein paar Monaten geht es mir nicht so gut, jedoch weiß ich nicht wirklich wieso, denn ich habe eigendlich ein recht gutes Leben. Ich der Schule läuft es halbwegs gut, ich habe da auch ein paar Freunde und ich liebe es meine Hobbys zu betreiben (Musizieren und Sport treiben)
Vor ein paar Monaten hat es angefangen, dass meine Laune plötzlich immer schlechter geworden ist und ich mich zurückgezogen habe. Ich habe angefangen mich immer stärker allein zu fühlen. In der Schule sind meine Noten dadurch auch etwas schlechter geworden (nicht stark, nur ein wenig). Das hat mich noch mehr runtergezogen. Mit meinen Freunden lief es auch nicht mehr so gut. Meine beste Freundin hat begonnen sich immer mehr mir einer anderen Freundin von mir anzufreunden, was ansich ja kein Problem ist, jedoch habe ich das Gefühl, dass sie mich dadurch "vergessen" hat. Sie hängt fast immer mit ihr rum und wenn ich auch dabei bin, bin ich wie das fünfte Rad am Wagen. Ich laufe hinter ihnen her und versuche auch mitreden zu können, jedoch hören sie mir dann entweder nicht zu oder ignorieren mich komplett. Sie reden schon noch manchmal mit mir und sind noch nett, aber es fühlt sich so an, als ob unsere Verbindung einen Riss hätte (ich weiß nicht, wie ich das sonst beschreiben soll).
Letztens habe ich mich in der Umgebung all meiner Freunde plötzlich extrem alleine Gefühlt, weil sie alle miteinander geredet haben und ich saß in der Mitte, doch es war so als ob ich nicht da gewesen wäre.
Ich habe ausserdem dadurch immer Angst etwas falsches zu sagen oder zu tun (in Gegenwart von so ziemlich jedem), weil ich den Fehler bei mir suche. Dadurch stehe ich 24/7 extrem unter Druck (Schulstress wegen Noten und so eingeschlossen).
Dadurch feht es mir echt Scheiße und ich habe eine lange Zeit versucht es zu bessern (wieder mehr Kontakt zu meiner besten Freundin zu suchen, mehr lernen u.s.w.) Das ganze hat leider nichts gebracht, im Gegenteil.
Eines tages ist es so weit gekommen, dass ich angefangen habe mich selbst zu verletzen. Seitdem kann ich nicht mehr aufhören und es wird auch immer stärker. Auch wenn ich während des Tages auch manchmal Phasen habe, während es mir einigermaßen gut geht, komme ich nach hause und lasse den Druck dadurch raus. Ich weiß nicht, wie ich aufhören soll.
Tut mir leid, dass es so lang geworden ist, aber das beschäftigt mich halt extrem.