Tinder als App auf Android und iOS oder Lovoo auf dem Computer (und auch als App). Lovoo ist aber etwas mehr für jüngere.

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Grundlegend: Ja. Aber es gibt einige Sachen zu beachten.

1. Laufe (fast) nie einer Frau hinterher, denn das Hollywood Klischee vom Gentleman, der alles für die Frau macht, funktioniert leider nicht ganz.

2. Ja mach dich rar, aber nicht auf die beleidigte oder böse Art. Du solltest ihr einfach signalisieren, dass du ein spannendes Leben hast und du auch ohne sie Spaß haben kannst.

3. Ich nehme an du hast ihre Angst eine neue Beziehung anzufangen, akzeptiert. Das weiß sie und es ist schwer das wieder umzukehren. In so Situationen muss man der Frau von Anfang an klar machen, dass man niemand ist, der der Frau hinterher rennt. Entweder sie nimmt dich ganz oder gar nicht.

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Probiers mal mit einem Shake aus Haferflockenpulver ;)

Du kannst 100gr in einem Fitnessshaker mit zur Arbeit nehmen und dann zwischendurch Wasser reinfüllen und einfach trinken. Ist zwar nicht "fester", aber hilft trotzdem extrem beim Zunehmen, da du schneller Kalorien zu dir nehmen kannst, als wenn du normale Haferflocken essen würdest.

Das Haferflockenpulver findest du zum Beispiel bei https://www.myprotein.com

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