Was kann man gegen Prüfungsangst machen? Ich hab morgen mündl. Englisch Prüfung und bin tierisch nervös!! Mir ist jetzt schon übel und kann mich kaum konzentrieren wenn ich dann bei der Prüfung bin.. Hat wer Tipps was man dagegen machen kann? Oder wie man ruhiger wird?? Bitte um Hilfe!!

L.g.beachtime

Hallo ich leide sehr stark an schuppen. Wen ich mir nur einmal durch das Haar fahre mit der Hand und etwas schwarzes anhabe ist es direkt weis.. Mir ist dass auch sehr unangenehm und ich habe angst das manche Denken ich wäre dreckig. Head and Shoulders habe ich mal probiert es hat es aber noch schlimmer gemacht... bitte helft mir ich bin dankbar für jeden Tip.