wie bekommt man schnell bauch und arm muskeln..... (bin 12) ......ich hab ja schon paar aber nicht genug ,weil ihc turne und da bracht man schon mehr um sehr gut zu sein . .....habt ihr vllt. tipps wie man schnell bauch und arm muskeln bekommt !!!

danke schonmal :=)

Hallo, ich denke glaub ich zu viel über das essen nach. Am Tag gehe ich 5 mal auf die wage, abends zähle ich immer auf was ich gegessen habe und gucke wie viele Kalorien es hat. Nach dem ich was gegessen habe, habe ich immer ein schlechtes Gewissen, auch wenn ich nur einen Apfel gegessen habe. Ich bin total unzufrieden mit mir und fühle mich viel zu dick, und will unbedingt abnehmen. Ich bin 14 jahre und 1,53 cm groß und wiege 45kg. Manchmal habe ich auch versucht mein essen wieder auszubrechen. Jede sekunde denke ich darüber nach ob ich am tag zu viel gegessen habe. Wenn ich hunger habe ess ich nur das was am wenigsten kalorien hat. Was soll ich machen ??

Hi,

ich bräuchte mal eure Hilfe ^^ , und zwar geht es darum, dass ich nun auch - als Spätzünder ^^ - vor der Entscheidung stehe, mir die "Sims 3" zu holen. Eigentlich war es meine Absicht, zu warten, bis die Sims 4 rauskommen, da ich mir von vornherein sicher war, dass diese auch erscheinen würden. Und ich wollte nicht unbedingt JEDE Simsgeneration mitmachen, da das ja auch nicht gerade sehr billig ist mit den Add ons usw.

Jedoch steh ich nun doch vor der Entscheidung, da meine geliebten "Sims 2" nach jahrelangem Spielen einfach aus unerklärlichen Gründen nicht mehr gehen, und ich kein weiteres simsloses Jahr überstehe ^^

Das Spiel ist mir doch schon ziemlich ans Herz gewachsen...

Nun ja, also... interessieren würde mich das Spiel schon, nur lohnt es sich wirklich? Von vielen habe ich schon gesagt bekommen, ich solle mir es nicht holen, da es auf einer Weise doch eintönig wäre... ?? Stimmt das?

Und ein weiterer Punkt, der bemängelt wurde, war die Auswahl der Frisuren. Steigt diese nicht noch mit dem Zufügen neuer Add ons, oder bleibt diese immer so gering?

Zudem, welches Add on würdet ihr empfehlen? "Einfach Tierisch" und "Lebensfreude" interessiert mich jetzt nicht wirklich... würde mich freuen, wenn mir jemand sagen könnte, welches der anderen drei Add ons "Late Night", "Traumkarrieren" und "Reiseabenteuer" am besten oder schönsten oder was auch immer ist.

Danke, LG

Hallo Ich hoffe ihr könnt' mir weiterhelfen, denn ich bin sonst echt aufgeschmissen Alsoo, hier die ganze Geschichte: Ich steh' schon seit ein paar Monaten auf einen süßen Typen, der eine Klassenstufe über mir ist. Er ist auch mit meiner BF befreundet. Wir haben schon oft mit kurzen Blicken geflirtet und ich hab' ihn auch immer dabei angelächelt. Ich sehe auch oft wie er in meine Richtung, bzw. mich anguckt. Ich hab also allen Mut zsm. genommen und bin auf ihn zugegangen, als er allein am Bahnhof stand. Vllt, war das nicht sehr viel, aber ein guter Anfang, denke ich, denn ich hab' ihn gefragt ob er seiner Schwester, die heute Geburtstag hatte, Alles Gute von mir wünschen könnte. Er hat zu Boden geschaut und nur:'Ja...' 'Ja...' gemurmelt. Es kam mir persönlich nicht so vor, als wär er auch interessiert, aber meine Freundin hat mir Hoffnung gemacht und gemeint, er wär bestimmt nur schüchtern :/ ABER: Dann am nächsten Tag, haben wir wieder RICHTIG mit Blicken geflirtet (so ganz langeee ♥), er hat sogar ein bisschen gelächelt und ich hab frech zurückgelächelt. Bis jetzt ist aber eigentlich nichts Besonderes mehr. Also er sieht mich schon noch ab und zu an, wenn ich an ihm vorbeikomme. Ich weiß jetzt nur nicht was ich mit ihm machen soll (?!) Sollte ich ihn nochmal ansprechen und ihn in ein richtiges Gespräch verwickeln.? Oder sollte ich bei der Gelegenheit meine BF schicken? Vorschläge und Meinungen bittee! ps: Glaubt ihr, er mag mich auch?? Danke ♥