Hallo also ich habe leider akne und wollte Fragen was man auser der creme die der arzt mir verschrieben hat noch alles nehmen kann? Ich fühle mich richtig unwohl und hässlich:(

also ich ritze mich aber ich verletze mich nicht sehr also ohne Blut. es weiß niemand außer meine Beste Freundin die hat diese Kratzer gesehen und hat gesagt ich soll damit aufhören, doch ich will nicht sie kennt nämlich nicht alle gründe warum ich es tue und ich will auch ehrlich gesagt nicht drüber reden. aber es ist zwar noch keine sucht aber trotzdem kann ich nicht damit aufhören weil es mir einfach hilft für kurze zeit meine sorgen und Probleme zu vergessen. meine frage ist: Soll ich ihr die ganzen gründe sagen oder soll ich nichts tun und so weiter machen wie jetzt?

hallo leute ic hab ein problem unswar ich will manichmal selbstmord begehen was soll ich nur tuhn ich eis kein weg mehr raus bitte um antwort