probier zu gucken wie viel die anderen essen und dem entsprechend viel zu essen...

wenn dein Körper dir langfristig keine signale mehr gibt solltest du zum Arzt gehen!

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mach vielleicht mal ein paar wochen komplett pause von social media. also insgesamt die apps auch garnicht erst öffnen und in der zeit wirst du dir mal klar was du wirklich willst. Social Media oder echte Freunde....

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in so einer situation würde ich dir raten dir neue hobbies zu suchen oder mehr zu lesen oder so, sodass man vielleicht auch ein bisschen abgelenkt wird....

Dabei kannst du ja auch mal probieren gemeinschaftssportarten oder andere sachen die nur mit mehreren leuten funktionieren auuszuprobieren...

aber auf gar keinen fall suizid begehen, denn das wäre zu schade wenn mn dadurch sein leben verschwendet...

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