Also ich machs immer so viiiiel Orangensaft bzw. ZItronensaft trinken sehr fettig essen und wenn du salz in deine UP mischen könntest währ das noch das beste, aber fürs nächstemal einfach nicht (soviel) kiffen :)) Aber es kommt auch darauf an wieviel, qualität usw. NOrmaler weise sieht man es 3-4 Wochen im Urin.

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Also ich machs immer so viiiiel Orangensaft bzw. ZItronensaft trinken sehr fettig essen und wenn du salz in deine UP mischen könntest währ das noch das beste, aber fürs nächstemal einfach nicht (soviel) kiffen :))

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Ich selber glätte meine Haare jeden Tag mit einem normalen Streckeisen. IN jedem Supermarkt gibt es Hitzeschutzspray zu kaufen den man vor dem glätten auf die Haare sprüht. IN deinem Fall würde ich eine weile aufhören zu Glätten und auch Pflegespülung regelmässig anzuwenden. Ich weiss ja nicht genau wie schlimm es ist aber im Fall könntest du auch zu einem Friseur gehen als Rat. :))

Für mehr Beautytipps: http://neon-splatter.blogspot.ch/

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