Hallo ich suche nach einem Adblocker weil diese Werbung echt nervig ist. Ich hab mir schon Adblocker Plus runtergeladen aber das scheint bei IE 10 im Kachelmodus nicht zu funktionieren. Weiß da jemand weiter? :) danke!

Ich hab sehr wenig Selbstbewusstsein. Schon beim telefonieren bekomme ich Angst und wenn ich eine Präsentation o.ä. halten muß. Ich hab heute schon 2 Schulstunden geschwänzt und hab vor dss Selbe morgen noch mal zu machen weil eine Diskussion voraussichtlich stattfinden wird. Meine Frage ist: wie kann ich mein Selbstbewusstsein aufbauen? Ich melde mich selten im Unterricht weil ich nichts falsches sagen will. Und meine Noten leiden erheblich darunter. Hat jemand gute Tips?