Ich meine eher, dass es darum geht, wenn jemand welche schaut, hat er ein besonderes Vorstellungsvermögen was durch das anschauen von diversem hardcore material dann getrügt ist oder nicht ;)

Würde ich keine anschauen, würde ich z.B nicht wollen dass sie schluckt. Als beispiel mal.

Man kann Gelüste ausleben wenn man sie auch schon mal gesehen hat.

Mach so viel wie du schaffst... bis zum Muskelversagen.. und auf die schnauze fallen...

damit setzt du die richtigen reize für deine muskeln...

nur ob du jemals etwas erreichen wirst ist die andere frage...falls du etwas dicklich bist und und eine unschöne brustform hast genannt auch maulwurftitte ;) dann wirst du wohl auch etwas machen müssen wobei du schwitzt und deinen puls für mindestens eine halbe stunde hochtreibst...oder eine diät...

ich mein es gibt leute die melden sich im fitnessstudio an und ackern und ackern und erreichen nichts.. und du willst mit liegestützen dich aufbauen oder eine form erzielen... das ist zu wenig bro ;)