DepriGirl171104
10.04.2018, 00:04
Selbstverletzen ohne Ritzen?

Ich wüsste gerne was man als Abhilfe statt Ritzen nehmen kann weil ich echt tiefe seelische schmerzen habe und mich auch schon geritzt habe und nicht weiter machen will weil ich schon viele Narben habe.

Und kommt jetzt bitte nicht mit Psychiater, Selbstverletzen bringt nix, Sport oder mit jemanden drüber reden

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Antwort
von daylight35
10.04.2018, 00:14

Es gibt leider keine Abhilfe oder Entlastung für dich solange du die seelischen schmerzen nicht los wirst. So wirst du es nicht schaffen. Dein einziger Ausweg wird es sein dich freiwillig in eine Nervenklinik einweisen und therapieren zu lassen.

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