Hallo!
Für mich klingt das ein bißchen nach einem Hamster im Hamsterrad.
Du versuchst so verzweifelt und hektisch irgendwohin zu kommen oder etwas zu erreichen, dass besonnenes Handeln eigentlich gar nicht mehr möglich ist.
Manchmal liegt die Lösung eines Promblems aber besonders im erst-mal-stehen-bleiben!
Mein Rat an dich: Gönn dir erstmal eine längere Auszeit. Zur leichten Orientierung: Wenn du denkst du hälst das Ruhen nicht mehr aus, dann mindestens noch mal so lange stehen bleiben. Wenn du erstmal zur Ruhe gekommen bist, wirst du, auch ohne Therapeut, klarer sehen wer du bist,was du kannst und was du tatsächlich möchtest.
Werde erstmal grsund und gründlich belastbar, dann kannst du auch wieder loslegen..
Alles Gute!