fihdireborn
24.04.2015, 21:59
Ich bin Untergewichtig, möchte dennoch trainieren, soll ich?

Hallo Community, Ich bin Fihdi (nicht wirklicher Name) und bin 16 Jahre alt. Mit 1,76 meter und ~54 kg. bin ich sehr untergewichtig. Das hängt aber mit Genen zusammen weil jeder in der Familie so dünn ist wie ich. Ich hab schon oft versucht Gewicht zuzulegen, hab es aber nie geschafft. Da ich aber so dünn bin, wollte ich anfangen zu trainieren (Muskelmasse zulegen, fit genug bin ich bereits) Jedoch haben die meisten gesagt ich sollte mehr zulegen um Muskeln zu bekommen, was ich allerdings nicht kann. Kann mir jemand helfen, freu mich über jede Antwort.

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Hilfreichste Antwort
von daviid043
24.04.2015, 22:04

Trainier einfach hart und iss viel, aber mehr als sonst, ich war auch genau vor einem Jahr untergewichtig, und habe seit dem letzen Jahr 7 kg zugenommen Fazit: zieh dein Ding durch, iss mehr als sonst, achte auf Kohlenhydrate, kannst dir auch vielleicht einen Ernährungsplan erstellen, aber versuch trotzdem ausgewogen zu essen und lass dir nichts einreden Viel Erfolg!

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ManUser77
01.04.2015, 13:13
Goldah.com: Was bedeutet Customer Rep?

Hi! Ich wollte mir jetzt FIFA Coins bei Goldah bestellen, doch bei der Bestellung steht da irgendwas von Customer Rep. Was bedeutet das und muss ich da was eintragen?

Danke im Vorraus

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Antwort
von daviid043
01.04.2015, 13:38

Ich kann deine Frage nicht wirklich beantworten, aber ich weiß nicht ob du dir coins kaufen kannst, weil EA Preisspannen eingeführt hat, du musst wenn schon einen neuen Account kaufen

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Lucario571
01.04.2015, 13:16
Darf man in den goldenen Teil einer Sim Karte schneiden?

Hallo ich versuche gerade meine Micro Sim Karte zu einer Nano Sim Karte zuzuschneiden. Hab mir auch schon ne Schablone im Internet runtergeladen und mir Videos angeschaut. Aber ich habe gerade gemerkt dass der goldene Teil auf meiner Sim Karte länger ist als auf der Schablone oder auf den Karten in den Videos. Ich hab eine Karte von Aldi Talk.

Kann ich dann einfach links und rechts bisschen was vom goldenen Teil abschneiden ohne das etwas kaputt geht? Weil sonst passt die Karte ja nicht in das Handy

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Antwort
von daviid043
01.04.2015, 13:35

Ne, darfst und sollst du nicht kannst sie auch selbst stampfen aber auf eigene Gefahr.

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