Antwort
Viel trinken. Natürlich Wasser und kein Alkohol :D sonst siehst du am Ende noch schlimmer aus xD
Viel trinken. Natürlich Wasser und kein Alkohol :D sonst siehst du am Ende noch schlimmer aus xD
würde mich auch interessieren. hat echt was...
versuchs doch mal mit den Zumba Videos sollen bis zu 1000 kcal in der Stunde verbrennen und auch noch richtig spaß machen. Ich hab es noch nicht selbst ausprobiert aber schon viel gutes darüber gehört. :)