Bestimmte Antidepressiva machen schon Sinn.
Wenn du zB zu wenig Serotonin produzierst, hilft dir auch das beste Mindset nicht weiter.
Nun gibt es Antidepressiva die den Serotoninhaushalt wieder regulieren.
Tabletten machen manchmal schon Sinn und bringen auch was - wenn es die richtigen sind.
Aber informier dich über die Tabletten, die du einnehmen sollst - man soll sich auch nicht jeden Rotz blind reinpfeiffen, nur weil der Arzt das sagt.

Alles Gute, werd schnell wieder gesund :)

Rudern mit breitem Griff.
Klimmzüge mit breitem Griff.
Latziehen mit breitem Griff.

Viel Erfolg