Hey,
ich hatte ähnliche Probleme wie du, mit Ritzen und so.. bin dann schließlich auch bei einer Vertrauenslehrerein gelandet. Es kamen noch einige Gespräche und sie hat mir letztendlich geholfen, mit meiner Mutter zu reden und mir einen Therapeuten zu suchen. Das Ganze hat halt etwas gedauert und keine Sache von einer Dreiviertelstunde.. Das mit der Therapie war in meinem Fall dann auch notwendig, du musst bedenken, dass Vertrauenslehrer nur eine kleine Zusatzfortbildung gemacht haben und keine Psychologen sind. Vielleicht sollte ich noch erwähnen, dass meine Vertrauenslehrerin damals nichts gemacht hat ohne mein deutliches Einverständnis. Sie hat alles mit mir besprochen und mir auch angeboten, zusammen mit mir und meiner Mutter zu reden und hat mir immer die Zeit gegeben, die ich brauchte. Sie hat Schweigepflicht und darf niemandem ohne dein Ok davon erzählen, auch nicht deinem Klassenlehrer. Offiziell dürfte sie das nicht einmal, wenn du sonst sterben würdest, wobei das dann noch eine ganz andere Sache wäre..
Auf jeden Fall ist es eine starke Entscheidung von dir, diesen Schritt zu gehen und dir erstmal Hilfe zu holen. Ob das genauso läuft wie bei mir kommt halt auf den Lehrer an, aber ich wünsche dir ganz viel Glück bei dem Gespräch!!