Hi Urleben!
Wie wäre es mit einer Ernährungsumstellung!
Es kommt ja auch darauf an was du isst.
Man kann ja auch ohne wirklich Sport zu treiben abnehmen.
Rede eventuell mit deinen Eltern darüber!
Abschließend möchte ich noch hinzufügen, dass du dir wegen den Depressionen einen Psychologen suchen solltest!
Lg
danielhansi12345678