Du solltest auf jeden fall viele Kohlenhydrate zu dir nehmen. Auch Fett ist eine Möglichkeit-wobei das natürlich nicht besonders gesund ist. Wenn du viel Sport machst, dann ist Muskelaufbau auch eine Möglichkeit durch Muskelmasse an Gewicht zu zunehmen.

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Du könntest dir verschiedene flechtfrisuren machen (z.B. fischgrätenzopf, französischer zopf etc.) oder dir die haare ab und zu locken. Schau dir dazu doch mal ein paar videos auf YouTube an. User wie daaruum, bebexo oder girlscutehairstyles erklären das eig. ganz einfach und es sind oft sehr schöne frisuren. Viel Spaß damit ((-; *-:

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Ich glaube das Problem kennt fast jeder... o: In einem Moment, in dem man wütend ist, aber versucht nicht auszurasten, kann man innerlich bis 10 zählen und darüber nachdenken, ob es wirklich etwas bringt, das zu sagen, was man denkt. Zu Hause solltest du dich dann ablenken(z.B. mit Sport) und Musik hören, die dich runterbringt! Ich hoffe meine Tipps helfen dir (-:

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Ja! :)) Ich denke dass kannst du! Es ist gut dass die Hose dunkel ist denn das kaschiert Problemzonen :)) Bei helleren Hosen wäre ich vorsichtig aber diese Hose ist schön ^^

PS:Viel Spaß beim Shoppen :*

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