Hey :)

Ich bin 24 Jahre alt und wiege bei 168cm ganze 73 kg. Daher möchte ich es endlich schaffen abzunehmen. Da ich aber einen sitzenden Job habe, geht es nicht allein über die Ernährung. Ernähre mich recht gesund und muss mich nun zum Sport motivieren. Leider zwinge ich mich dabei immer eher aus Schuldngefühlen und den Gedanken das es ohne Sport nie was wird. Daher verschiebe ich es gern. War vier Wochen im Fitnessstudio und es macht einfach kein Spaß. Ebenso wie joggen. Jetzt möchte ich es mit schwimmen versuchen. 

Hat jemand Tricks zur Motivation? 

Hi seit paar tagen lädt mein ladegerät net richtig,es zeigt zwar an das es lädt aber es zeigt kein Prozent dazu an,sondern es zieht akku ab. Könnt ihr mir helfen ab was es liegen kann?

Ich suche nach Kleidung im ähnlichen Stil wie der Pulli im Link. Zudem frage ich mich ob der Pulli fair hergestellt wurde.

http://de.aliexpress.com/item/BAPE-shark-hoodies-2015-new-brand-men-overcoat-military-camouflage-hip-hop-Baseball-clothes-harajuku-street/32478572447.html

Vielen Dank für die Antworten.

Ich überlege mir nähmlich einen zu kaufen und bin nicht seher vertraut damit. Danke im Voraus liebe Comunity :-)

Hallo :) Ich nutze Spotify zurzeit kostenlos möchte aber auch unterwegs Musik hören. Mir wird jetzt der Testmonat angeboten. Sobald ich auf den Button gehe startet der Testmonat..es wird gesagt das man nach dem Testmonat zahlen müsste. Habe aber keine Kontodaten oder sonst was angegeben? Eigentlich könnte man doch nach dem Testmonat Spotify Deinstallieren und schon hat man nichts mehr mit der sache zutun oder?