Also ich fand Hula-Hoop-Training ganz effektiv, aber das ist halt nicht für jeden was. Ansonsten Übungen die die Bauchmuskeln beanspruchen.

Und wie immer wenns um Fett verbrennen geht, das Training muss länger als 30 Minuten gehen weil erst nach ca. dieser Zeitspanne auch wirklich Fett verbrannt wird, davor sind es nämlich nur Kalorien die flöten gehen.

...zur Antwort

Also Zahnärzte haben da sicherlich auch Ahnung von, ein Besuch kann nicht schaden :)

...zur Antwort

Man könnte es höchstens faken, aber ob man das machen will 😅

...zur Antwort