Da gibt es Hilfe: Probier s mal mit Creatin das bekommst du im Internet. Das Verschreibt dir auch der Arzt, wenn so ein Mangel festgestellt wird. Du solltest viel Ei und Proteine zu dir nehmen. Ess viel und geh ins Fitness. Ich hoffe ich konnte dir helfen.
Antwort
Antwort
Du wirst bestimm noch 1,86 groß. groß Ich habe mit 16 meine Lehre bei der Bundeswehr angefangen und war 1,81 gorß und jetzt bin ich 24.5 und bin 186 groß. Also wenn ich eine Frau geworden wäre, dann wäre ich 1,73 groß. Das habe ich mal im Fernsehn gehört, dass ein Mann immer min.13cm größer ist als eine Frau. Ich kann dir nur raten nicht zu rauchen, kein Krafttraining zu machen und gut zu essen. Ich habe mal gehört, dass Kalcium dein Wachstumshormon in Gang treibt. Also trink viel Milch und ess viel Joghurt. Das muss reichen.