Speed Flips, Fast Kickoff, Wallplay / shots, basic aerials, Rotationen, saves.
Der rest kommt eigentlich von ganz alleine. Würde aber als erstes Wallplay trainieren da das mit am wichtigsten ist.
Speed Flips, Fast Kickoff, Wallplay / shots, basic aerials, Rotationen, saves.
Der rest kommt eigentlich von ganz alleine. Würde aber als erstes Wallplay trainieren da das mit am wichtigsten ist.
Abwarten... gib dem Muskel Zeit sich zu regenerieren
Du hast vermutlich Phimose. Damasts du zum Arzt und deine Vorhaut lösen lassen. (Bitte Versuch es nicht alleine! Das kann böse enden!!!)
Vielleicht ein sogenannter Knoten.
Genaueres kann ich dir dazu nicht sagen...
Hi,
LG
https://youtu.be/9p7-YC91Q74
Meiner Meinung nach das beste Bauchworkout was es auf YT gibt.
Natürlich nicht eine ausgewogene und gesunde Ernährung vergessen!
Viel Spaß beim Training :)
Liest du deine Fragen manchmal?
Ist schon echt komisch w en man sich die letzten 10 ansieht und jetzt die....
Lass es mir Diäten oder abnehmen... das ist fast untergewichtig! Leg lieber 1-2kg drauf
Das kann man nicht sagen!
Es kommt drauf an wie sportlich h er ist, welche Ausdauer er hat...
Du hast falsch radiziert...
Wurzel 12 kann man nicht so auflösen. Du musst diese Zahl erst in alle einzelteile zerlegen.
12= 2*6 = 2*2*3 = 2 Wurzel 3
PS: Du kannst erst eine Zahl aus der Wurzel nehmen, wenn sie zweimal in der Wurzel ist
For free?
Liegt im Auge des Betrachters
BeQuiet
Es kommt darauf an was ihr in dem Traum gemacht habt.
Wenn ihr nur geredet habt, miteinander iwo hingelaufen seid etc. ist das normal.
ARROW, Haus des Geldes, The Witcher