Hallo

Zuerst mal - 55 Kilo sind nicht Normalgewicht. Fettabbauende Stoffe - schön wäre es wenn´s sowas geben würde. Auf Dauer wird dir nur eine Ernährungsumstellung den gewüschten Erfolg bringen. Lass die Finger von Crash - Diäten,die nachen nur noch dicker. Kein Zucker,kein weißes Mehl ( Weizenmehl ) also keine Brötchen,Toastbrot usw. Kein Fastfood - Sondern Vollkornbrot , Obst,Gemüse, Fettarme Fleisch - Sorten ohne Panade und reichlich trinken - am besten Wasser oder ungesüßten Tee. Bewegung in Form von Walking , Jogging ,Schwimmen o.ä. mehrmals die Woche hilft. Lass dir Zeit dabei - nur dran bleiben und nicht nach ein paar Wochen wieder in alte Gewohnheiten verfallen.

Gruß