Was meint ihr, wie viel Kilogram schafft man es abzunehmen wenn man jeden Tag dieses Workout macht und ca 1000-1200 kcal pro Tag zu sich nimmt?https://youtu.be/fcN37TxBE_s

Also ein Junge (über WhatsApp) fragte mich mal ob ich einen Freund hätte, ich sagte ja weil es stimmt aber Gestern hat er mir geschrieben ,, Ich glaube dir nicht das du einen Freund hast, weil du hast ja ein Sänger als Hintergrund Bild und so, geb mir mal die Nummer deines Freundes ich will schauen ob es stimmt was du sagst!"

Meine Frage ist wie kann ich ihm klar machen das ich eine Freund habe und ihm die Nummer nicht geben will. Ich habe es auch schon versucht ihm zu erklären was es mir dem Sänger auf sich hat und ich wirklich einen Freund habe, aber alles nützt nichts er sagt immer nur ,,jaja das sagst du nur so "

Zur Info ich möchte ihn nicht blockieren oder so..

Eigentlich hätte ich meine Periode letzten Freitag bekommen sollen. Ich habe aber nicht daran gedacht, dass der Februar weniger Tage hat und dieses Jahr ein Schaltjahr ist. Ich habe mir sorgen gemacht. Ich bekomme meknez Tage immer nachdem sie meine mutter hatte, aber dieses Mal hat sie sie auch später bekommen ist das normal bin echt verzweifelt